Blodsukkermåling - hvorfor

Mange undersøgelser har vist, at en god regulati- on af blodsukkeret har stor betydning for fore- byggelse af følgesygdomme til diabetes.

Ved at måle dit blodsukker, får du mulighed for selv at have indflydelse på din sygdom. De blod- sukkerværdier, du får, kan give dig en viden om, hvordan mad, kost, motion og/eller tablet-/insulinbehandling indvirker på dit blodsukker.

Uden måling er det vanskeligt at vide, om blod- sukkeret er for højt, da høje værdier sjældent er forbundet med specielle symptomer.

Hvis blodsukkeret har været højt over en længere periode, har kroppen vænnet sig til de høje blodsukre.

Det er ikke ret ofte, at mennesker med type II diabetes er opmærksomme på, at alment ubehag, uro/kramper i benene og træthed kan skyldes høje blodsukre.

Hvis du mener, at blodsukkeret er for lavt, vil du kunne tage et blodsukker og finde ud af, om det er rigtigt.

Blodsukkerapparat og testmidler kan fås hos firmaet MediqDK:

Tlf. 3637 9130.
E-handel: mediqdanmark.dk.

Ved tabletbehandling kan der søges tilskud til 150 strimler/lancetter pr. år. Ved injektionsbehandling efter behov.

Hvad er et blodsukker?

Hvis man ikke har diabetes er blodsukkeret mellem 3-7 mmol/L (læses som millimol pr. liter).

Hvis man har diabetes, skal blodsukkeret helst være så tæt på det normale blodsukker som muligt, med mindre man er hjertesyg, ældre eller har haft diabetes i mange år.

Det anbefales som regel at måle blodsukker 1-2 dage om ugen:

• Før morgenmad.
• 1½ time efter morgenmad.

Hvis du vil se, hvilken indvirkning mad/motion har på dit blodsukker, skal du måle det inden du spiser eller går og 1½ time efter.

Et ekspempel: En thebirkes indeholder meget fedt og sukker. Måler du blodsukkeret inden du spiser den til f.eks. 6 mmol/L, kan det efter 1½ timer være steget til 14 mmol/L.

Det anbefales, at blodsukkeret er:

• 4 - 6 mmol/L fastende om morgenen.
• 4 - 6 mmol/L før hvert hovedmåltid.
• Højst 9 mmol/L 1½ timer efter hvert hovedmåltid.

Hvis du gennem flere dage måler blodsukre, der er højere end vanligt, og du ikke kan finde årsagen hertil, kontakt da din læge.

Blodsukkermåling - hvordan

• Håndvask - hænderne skal være almindeligt rene.
• Klargør fingerprikker, apparat og stix.
• Hold fingeren nedad i ½ - 1 minut før der stikkes.
• Stik på siden af fingeren, støt evt. fingere på et bord.
• Den første bloddråbe, der kommer, anvendes.
• Placér dråben på/i testfeltet; dråben skal være så stor, at den dækker testfeltet på én gang.
• De fleste apparater angiver i sekunder, hvor længe der er til at blodsukkeret kan aflæses.

Husk at kontrollere udløbsdato på teststrimlerne. Hold låget lukket.Teststrimler tåler ikke lys, varme eller fugtighed.

Personlige mål for blodsukker:

Før morgenmad
1½ time efter morgenmad __________________

Før aftensmad
1½ time efter aftensmad   ___________________

Inden sengetid                     ___________________

Hvis du får tabletter/insulin, skal blodsukkeret være 6 - 8 mmol/L inden, du går i seng.