Gå til hovedindhold

Til patienter

På denne side kan du finde l​ydfiler og videoer til din hjemmetræning. Du kan også finde anbefalinger til patienter på vores venteliste. Endelig kan du finde en brochure om funktionelle lidelser​.

Står du på venteliste til vores behandling?

Hvis du venter på, at din behandling skal gå i gang, kan du følge dette link og finde anbefalinger til patienter, som står på vores venteliste.

Materiale til patienter i klinikken

Hvis du er patient i Klinik for Funktionelle Lidelser​, kan du nedenfor finde en række videooptagelser og lydfiler til din hjemmetræning. Filerne er ordnet under:

  • Symptomhåndteringsgruppen
  • Acceptgruppen
  • Diverse materiale

Symptomhåndteringsgruppen

Her kan du streame videofiler til Symptomhåndteringsgruppen

VIDEOOPTAGELSE: 1. fysioterapeutiske session (21:01)

VIDEOOPTAGELSE: 2. fysioterapeutiske session (23:38)

VIDEOOPTAGELSE: 3. fysioterapeutiske session (24:28)

VIDEOOPTAGELSE: 4. fysioterapeutiske session (24:39)

VIDEOOPTAGELSE: 5. fysioterapeutiske session (24:00)

VIDEOOPTAGELSE: 6. fysioterapeutiske session (21:10)

VIDEOOPTAGELSE: 7. fysioterapeutiske session (21:10)

VIDEOOPTAGELSE: 8. fysioterapeutiske session (21:59)

VIDEOOPTAGELSE: 9. fysioterapeutiske session (22:23)

Her kan du downloade lydfiler til Symptomhåndteringsgruppen

BEMÆRK: Lydfilerne kan ikke afspilles på alle enheder. De kan afspilles på Windows PC og visse andre enheder.

 

LYDFIL: Hold slap af afspænding (8:31)

LYDFIL: Afspænding med kropssansninger (9:46)

LYDFIL: Ren afspænding (9:51)

LYDFIL: Åndehullet (4:55)

Her kan du finde manuskripter til Symptomhåndteringsgruppens lydfiler

Hold-slap af-afspænding (pdf-tekstfil)
Afspænding med kropssansninger (pdf-tekstfil)
Ren afspænding (pdf-tekstfil)
Åndehullet (pdf-tekstfil)

Meditation liggende 870x300.jpg

Accept-gruppen

Her kan du downloade lydfiler til Accept-gruppen

BEMÆRK: Lydfilerne kan ikke afspilles på alle enheder. De kan afspilles på Windows PC og visse andre enheder.


LYDFIL: Liggende afslapning (10:00)

LYDFIL: Eksponering for indre ubehag (13:01)

Her kan du finde manuskripter til Accept-gruppens lydfiler

Liggende afslapning (pdf-tekstfil)
Eksponering for indre ubehag (pdf-tekstfil)


Diverse materiale


Her kan du downloade diverse lydfiler

BEMÆRK: Lydfilerne kan ikke afspilles på alle enheder. De kan afspilles på Windows PC og visse andre enheder.​​


LYDFIL: STOP-øvelsen (4:18)

LYDFIL: Beroligende åndedræt (7:31)

LYDFIL: Pusterummet (4:50)

LYDFIL: Trygt sted (12:11)

LYDFIL: Erindring om at give medfølelse (7:56)

LYDFIL: Compassion selv (11:31)

LYDFIL: Compassion indre kritiker (14:22)

Her kan du finde manuskripter til diverse lydfiler


STOP-øvelsen (pdf-tekstfil)
Beroligende åndedræt (pdf-tekstfil)
Pusterummet (pdf-tekstfil)
Trygt sted (pdf-tekstfil)
Erinding om at give medfølelse (pdf-tekstfil)
Compassion selv (pdf-tek​stfil)
Compassion indre kritiker (pdf-tekstfil)


Sidst opdateret:
Redaktør
Klik for at scrolle op eller ned p� siden G� til toppen af siden