Fysisk aktivitet og bevægelse SideindholdFysisk aktivitet har stor betydning for sundhed og trivsel gennem hele livet, men kun et mindretal af os lever op til Sundhedsstyrelsens anbefalinger på området, og udviklingen går den forkerte vej i alle aldersgrupper. CKFF ønsker at være med til at vende denne udvikling. Det gør vi ved at fokusere på betydningen af fysisk aktivitet i befolkningen, ved at monitorere udviklingen, ved at skabe vidensgrundlag for anbefalinger og ved at undersøge, hvilke indsatser der kan fremme fysisk aktivitet og mindske stillesiddende adfærd og inaktivitet hos forskellige målgrupper. Vi har fokus på fysisk aktivitet gennem hele livet fra barndom til alderdom og på, hvordan bevægelse understøtter fysisk, mental og social sundhed i forskellige livsfaser. Desuden fokuserer vi på fysisk aktivitet som en del af det daglige aktivitetsmønster. Det betyder, at vi arbejder med fysisk aktivitet både i fritiden, på arbejde og under transport, at vi kigger på adfærd over hele døgnet (inkl. sovetid), og at vi både ser på individ-, samfunds- og befolkningsniveau og på fysisk aktivitet i udvalgte befolkningsgrupper, herunder hos mennesker med sygdom og funktionsnedsættelse. Vi arbejder med kropslig dannelse, funktionsniveau og bevægelsesglæde som centrale elementer, der styrker individets deltagelse og livskvalitet.Vores forskning inkluderer litteraturstudier, epidemiologiske studier, monitorering og måling af fysisk aktivitet, interventionsstudier og implementeringsforskningVi arbejder i hele spektret fra projektidé og afdækning af eksisterende viden til epidemiologiske studier, udvikling og gennemførelse af interventionsstudier og implementering af nye indsatser. Det er vigtigt for os, at resultaterne bliver brugt i praksis, hvad enten resultaterne retter sig mod kommuner og regioner, klinisk praksis eller den brede befolkning. Yderligere læsningSundhedsprofilen om fysisk aktivitetTværgående gruppe om fysisk aktivitet Sidst opdateret: 26. september 2025 Redaktør Laurits Svarrer Pedersen For at kunne sende din besked, mangler du at give dit samtykke. Indtast en gyldig e-mail-adresse. Bemærk:Denne mail er ikke sikker. Din mail bør derfor ikke indeholde personfølsomme oplysninger.Læs, hvordan du sender sikker digitalpost:https://www.regionh.dk/digitalpost Skriv din besked: Indtast din email (skal udfyldes): Hvis du ønsker at vedhæfte en eller flere filer, skal du først logge ind. Opret en profil eller log ind Jeg giver hermed samtykke til, at Region Hovedstaden behandler oplysningerne i min henvendelse. Læs vores persondatapolitik Der er ikke registreret en emailaddresse for brugeren/gruppen